Por Raphael Scire
O renomado ginecologista e obstreta Doutor José Bento Souza foi o palestrante do mês de junho da Montenegro Cultural. O médico tratou de um assunto de interesse de muitas mulheres: tensão pré-menstrual, a popularmente conhecida TPM. Apesar de ser um assunto bastante discutido em programas de TV femininos, ele ainda gera inúmeras dúvidas.
Autor do livro TPM sob Controle, Bento alertou para o fato de que as brasileiras são campeãs mundiais da tensão. Cerca de 80% delas sofrem da patologia, ao passo que ela acomete 37% das estadunidenses e 35% das japonesas. Ainda assim, ele lembrou que clima e região não são fatores determinantes para a ocorrência da TPM. A doença é mais séria do que se imagina; não se trata apenas de “frescuras e melindres” das mulheres.
Um número de 40% delas não têm diagnóstico clínico da TPM e sofrem sozinhas em casa. O diagnóstico leva, geralmente, cinco anos para ser feito, segundo uma pesquisa da Universidade Estadual de Campinas. A demora no diagnóstico pode ser explicada pelo fato de não existirem exames que demonstrem a tensão na mulher. Os sintomas, porém, podem ser facilmente percebidos. São mais de 150 indicações, entre as quais são comuns dores no abdômen e nas pernas, cefaleia, inchaço, alteração de calor e frio, insônia e constantes crises de stress, bem como evitar possíveis doenças, tais quais o câncer de mama e a já citada síndrome.
Fator fisiológico da TPM, o stress pode ser facilmente solucionado com a prática de atividades físicas, ioga e meditação, além, é claro, de uma alimentação balanceada. José Bento aconselhou diminuir a ingestão de café, chocolate, refrigerante e sal, e indicou uma dieta à base de cálcio.
O uso da pílula anticoncepcional também atenua os sintomas da TPM. Ainda assim, em 40% dos casos da doença basta apenas uma orientação médica. O tratamento, por sua vez, varia de acordo com o grau da tensão.
De forma descontraída, muito bem humorada e sem stress, o palestrante esclareceu dúvidas da plateia e impressionou os presentes com a divulgação dos dados de pesquisas e informações relevantes. Conhecimento e diversão aliaram-se à preocupação da Montenegro Cultural com saúde e bem-estar.
O doutor José Bento Souza é ginecologista e obstetra formado pela Faculdade de Medicina da Universidade de Mogi das Cruzes. Foi médico residente do Hospital das Clínicas de São Paulo e professor-titular da Universidade de Taubaté. É, também, autor do livro TPM sob Controle, lançado pela editora Alaúde.
Abaixo, as fotos da palestra do Dr. José Bento:
